なす 揚げ 浸し めんつゆ。 簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し レシピ・作り方 by ☆ゆぅ♪☆|楽天レシピ

味付けはめんつゆで!フライパンで簡単「なすの煮浸し」レシピ

⚒ 作り方 下準備 フライパン または鍋 に A 水 200mlを入れて、 B 白だし めんつゆでも可 適量を加えてちょうど良い味にして火にかけて C にんにく・おろし 小さじ1を加える。

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*耐熱容器に B 水 150ml、めんつゆ〈3倍濃縮〉 大さじ3、みりん 大さじ2を合わせて電子レンジ〈600W〉で1分加熱する。 。

“ナス×めんつゆ”で作る簡単「低コストレシピ」5選。夏におすすめ!

😜 2 小さめのフライパン または鍋 にサラダ油 表面を1cm覆う程度 を熱し、なすを入れ、軽くしんなりするまで炒め揚げする。 5 バットなどに B 水 150ml、めんつゆ〈3倍濃縮〉 大さじ3、みりん 大さじ2を入れて、鶏肉、なす、オクラを漬けて味をしみこませる。 お酒のおつまみや、一晩冷やして朝ごはんの一品にするのもおすすめです! 食欲をそそる生姜や大葉などの薬味をトッピングすれば、夏の暑さなんて吹き飛びそう! *** オリーブオイルが決めて! 夏野菜の洋風冷やし煮浸し 煮浸しは、パプリカやズッキーニなど他の夏野菜とも相性ばっちり! そして、つくりたてもおいしいですが、冷やしてもまた絶品なんです。

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